导读：《自我否定到自我肯定（精选15篇）》是潇洒范文网小编专门为您精选的一篇实用范文类型文章，助力您的范文写作，希望有所帮助。
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自我肯定创造自信励志文章
谦逊是人之美德，不谦逊的人，不受人们拥戴的人是办不成事的。但不能不相信自己，不肯定自己的智慧和作用，时时感到自卑，在微小之处都会体现一种自我否定的思维方法，因而会极大地影响自己生活和事业的成功。只有不断地进行自我肯定的练习，才能够改变我们对生活的态度和期望。
自我肯定可以默不作声地进行，也可以大声说出来，还可以在纸上写下来，甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持进行有效的肯定练习，就能逐步抵消许多年的思想习惯。可以这样说在我所从事的领域，我是出类拔萃的；我有足够的时间、能力、智慧来实现自己的美好愿望；谁说我比别人差，既然我们考入同一个学校，就证明我不比别人差；每天我都激励自己去实现人生目标；我建立了积极、健康的自我形象；我找到了自信、热情的自我等。
当然，在肯定自我的时候，也不要忘了对自己过失的'否定，要始终保持实事求是的态度。运用自我肯定应该遵循以下原则。
(1)始终要以现在时态而不是将来时态进行肯定。例如，应该说：我现在很幸福，而不能说：我将来会很幸福。
(2)始终要在最积极的方式中进行肯定。肯定所需要的，而不是不需要的。不能说我再也不偷懒了，而是要说我越来越勤奋，越来越能干了。这样做可以保证我们总是创造积极的思想形象。
(3)一般来说，肯定词越简短，也就越有效。一番肯定应该是一番传达出强烈情感的清晰陈述，情感传达得越多，给人的印象越深，如我真棒!。
(4)在进行自我肯定时，尽可能努力创造出一种相信的感觉，一种它们已经真实存在的感觉。
励志自我肯定的人生名言提要
1、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。
2、为别人而刻意改变是无意义的，如果他连真正的你都不爱，就更不会爱上一个不像你的你了。
3、每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。
4、每个人的青春期都是这样的吧，以为一件事一个人，就是那根彻底救你于浑浊庸常生活流中的稻草。
5、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
6、我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。
7、终于知道有很多事情，不是丢掉送走分手不再联络，就可以解决的。有了牵挂，一切就输了。
8、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的'人却控制环境。
9、命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
10、励志心语自我励志佳句集锦。
11、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
12、只有自强自立自信，你才能付得起人生的账单。
13、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
14、面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。
15、有时候，你不要想太多，跟着自己的心走，走到哪算哪。
16、雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。
17、我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。
18、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。
19、怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你空了。
20、女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗！
21、如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂。可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。
22、真想一觉醒来，我在小学教室对小学同桌说：我做了好长的一个梦。
23、我比任何人都希望你幸福，只是想到你以后的幸福不是因为我，还是会很难过。
24、岁月带不走记忆，只会让我更加想念。时间并不可以冲淡一切，只会在我心里生根发芽，开出思念的花。
25、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
26、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
27、在你往上爬的时候，那你一定是要去保持梯子的整洁，否则，你下来的时候就可能会滑倒。
28、你不懂我的时候，就算我把我心掏给你看，你也看不懂。
29、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。
30、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
31、真正的爱，应该超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。
32、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
33、志之所趋，无远勿届，穷山复海不能限也；志之所向，无坚不摧。
34、在我年轻的时候，不知道什么是恐惧。可偏偏是你的温柔，让我害怕。
35、鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总。
36、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
37、你跌跌撞撞，落得一身的伤，就当是为青春，画下的残妆。
38、有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。
39、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。你若流泪，先湿的是我的心。
40、发现自己的闪光点，挖掘自己的潜能，做你真正喜欢的事业。
41、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
42、困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。
43、经验是由痛苦中粹取出来的。
44、追踪着鹿的猎人是看不见山的。
45、眼神有内容的人，内心早已尝遍百种毒药走过千山万水。
46、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
47、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他。
48、做任何事都要经受得挫折，要有恒心和毅力，满怀信心坚持到底。
49、你不可能要求每个人都读懂你，理解你，那样会显得你是一件廉价品。
50、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。
51、成一梦。
52、一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。
53、有时候我真的好想把心掏出来然后一把甩出去，然后说：你疼啥疼？没出息的东西。
54、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
55、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
56、闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。
57、若自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。
58、生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方！
59、只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。
60、发脾气，只是表示您的智慧不足以解决你所面临的问题。
61、没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。
励志自我肯定的人生名言提要
1、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。
2、为别人而刻意改变是无意义的，如果他连真正的你都不爱，就更不会爱上一个不像你的你了。
3、每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。
4、每个人的青春期都是这样的吧，以为一件事一个人，就是那根彻底救你于浑浊庸常生活流中的稻草。
5、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
6、我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。
7、终于知道有很多事情，不是丢掉送走分手不再联络，就可以解决的。有了牵挂，一切就输了。
8、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
9、命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
10、励志心语自我励志佳句集锦。
11、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
12、只有自强自立自信，你才能付得起人生的账单。
13、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
14、面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。
15、有时候，你不要想太多，跟着自己的心走，走到哪算哪。
16、雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。
17、我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。
18、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。
19、怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你空了。
20、女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗！
21、如果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂。可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉。
22、真想一觉醒来，我在小学教室对小学同桌说：我做了好长的一个梦。
23、我比任何人都希望你幸福，只是想到你以后的幸福不是因为我，还是会很难过。
24、岁月带不走记忆，只会让我更加想念。时间并不可以冲淡一切，只会在我心里生根发芽，开出思念的花。
25、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
26、这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
27、在你往上爬的时候，那你一定是要去保持梯子的整洁，否则，你下来的时候就可能会滑倒。
28、你不懂我的时候，就算我把我心掏给你看，你也看不懂。
29、人生似树，只有删除了遗憾与悔恨的繁枝蔓节，才有属于自己的天空。
30、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
31、真正的爱，应该超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。
32、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
33、志之所趋，无远勿届，穷山复海不能限也；志之所向，无坚不摧。
34、在我年轻的时候，不知道什么是恐惧。可偏偏是你的温柔，让我害怕。
35、鸡鸣枕上，夜气方回，因想余生平，繁华靡丽，过眼皆空，五十年来，总。
36、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。
37、你跌跌撞撞，落得一身的伤，就当是为青春，画下的残妆。
38、有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。
39、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。你若流泪，先湿的是我的心。
40、发现自己的闪光点，挖掘自己的潜能，做你真正喜欢的事业。
41、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。
42、困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。
43、经验是由痛苦中粹取出来的。
44、追踪着鹿的猎人是看不见山的。
45、眼神有内容的人，内心早已尝遍百种毒药走过千山万水。
46、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
47、有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他。
48、做任何事都要经受得挫折，要有恒心和毅力，满怀信心坚持到底。
49、你不可能要求每个人都读懂你，理解你，那样会显得你是一件廉价品。
50、青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。
51、成一梦。
52、一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。
53、有时候我真的好想把心掏出来然后一把甩出去，然后说：你疼啥疼？没出息的东西。
54、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
55、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
56、闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。
57、若自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。
58、生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方！
59、只要不让年轻时美丽的梦想随岁月飘逝，成功总有一天会出现在你的面前。
60、发脾气，只是表示您的智慧不足以解决你所面临的问题。
61、没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。
62、变质了的感情就和烟一样，没营养，却又丢不掉，留着一点一点侵蚀自己。
63、伴侣生活的秘密，是每日的清欢，而不是终极的至乐。
64、走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。
65、一个转身，可以是一个结束；一个转身，也可以是一个新的开始。世界早安。
66、人生最大的错误是不断担心会犯错。
67、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
68、得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。
69、一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。
70、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。
71、很多事情，不是因为遥远而放弃，只是因为放弃而遥远。
72、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。
73、理想的路总是为有信心的人预备着。
74、谁不向前看，谁就会面临许多困难。
75、志高山峰矮，路从脚下伸。
76、看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。
77、所谓永恒，就是消磨一件事物的时间完了，这件事物还在。
78、遇上什么人是命运的事，但爱上什么人离开什么人，则是自己的事。
79、不怕路远，就怕志短。()。
80、不要隐藏泪水与脆弱。最坚强的人，总是平和地与它们在一起。
81、笑着面临，不去抱怨。悠然，随心，随性，随缘。肯定终身改动的，只在百年后，那一朵花开的时分。
励志自我肯定的人生名言提要
1.不安于现状，不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
2.成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
4.不大可能的事也许这天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
5.不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
6.目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
7.当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
8.走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
9.注意你的思想，它会变成你的言语;注意你的言语，它会变成你的行动;注意你的行动，它会变成你的习惯;注意你的习惯，它会变成你的性格;注意你的性格，它会变成你的命运。
自我肯定的励志人生名言
1、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。
2、为别人而刻意改变是无意义的，如果他连真正的你都不爱，就更不会爱上一个不像你的你了。
3、每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。
4、每个人的青春期都是这样的吧，以为一件事一个人，就是那根彻底救你于浑浊庸常生活流中的稻草。
5、人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
6、我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。
7、终于知道有很多事情，不是丢掉送走分手不再联络，就可以解决的。有了牵挂，一切就输了。
8、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
9、命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
10、励志心语自我励志佳句集锦
11、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
12、只有自强自立自信，你才能付得起人生的.账单。
13、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
14、面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。
15、有时候，你不要想太多，跟着自己的心走，走到哪算哪。
16、雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。
17、我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。
18、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。
19、怀念是生命中最无能为力的事。看着满心的疮痍，你以为你老了，其实那是你空了。
20、女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗！
自我肯定的句子精选163句
1.自我肯定可以默不作声地进行，也可以大声说出来，还可以在纸上写下来，甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持进行有效的肯定练习，就能逐步抵消许多年的思想习惯。可以这样说“在我所从事的领域，我是出类拔萃的”；“我有足够的时间、能力、智慧来实现自己的美好愿望”；“谁说我比别人差，既然我们考入同一个学校，就证明我不比别人差”；“每天我都激励自己去实现人生目标”；“我建立了积极、健康的自我形象”；“我找到了自信、热情的自我”等。
2.我将100%的注意力都放在自己的健康和幸福上。
3.我非常感谢那些人生路障，因为它们帮我找到了真正属于我的道路。
4.爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。
5.人，不能自我执着，但要自我肯定;人，自我肯定容易，但是包容别人的意见不容易。
6.不要害怕犯错；做了或是做错了，我们仍有收获，不做，我们。
7.人生最大的错误是不断担心会犯错。
9.有时候，让别人在乎你的最好办法，就是不那么在乎他。
10.幸福很简单，将能让自己幸福的一切要素都掌握在我们手中，时刻谨记这一点。
11.不要把时间花在错误的人身上；人生苦短，远离那些会夺走你。
12.金钱买不到幸福；很多我们渴望的东西都很昂贵。但那些真正。
13.不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
14.在这个世界上，只有真正快乐的男人，才能带给女人真正的快乐。
15.闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。
16.不要浪费时间向别人多做解释；朋友，不需要你解释；敌人，不相信你的解释。认定是对的，就去做。
17.当你选择承担人生的一切责任，你就拥有力量改变自己的人生。
18.今天是新的一天，也是新机遇的新起点。
19.为别人而刻意改变是无意义的，如果他连真正的你都不爱，就更不会爱上一个不像你的你了。
20.不要过多焦虑;焦虑不但不会卸下明天的负担，反而会剥夺了今天的快乐。要想知道一件事是否知道考虑，问问自己：这件事一年后还重要吗?两年呢?五年呢?如果答案是否定的，那就别去焦虑了。
21.感恩你拥有的一切，接受你没有得到的一切，创造你想要的一切。
22.佛门中的信仰，不是要大家信佛，而是要肯定自己、认识自己、对自己有信心。xxx佛能够自我肯定，故能不畏辛苦，终而夜睹明星，证悟成佛；六祖惠能大师因为自我肯定，因此虽然暂居磨房舂米，终能见到自性，而成一代祖师。
23.拒绝完美主义；现实世界不眷顾完美主义者，它只垂青踏实。
24.每个人的青春期都是这样的吧，以为一件事一个人，就是那根彻底救你于浑浊庸常生活流中的稻草。
25.不要逃避问题；正视问题。当然，这不容易。在这个世上，任。
26.我正在摆脱那些试图让我生气或害怕的想法。
27.鸿雁是一种大鸟，飞得很高，站在地面的人难以辨识到底是什么鸟？越国的野鸭很多，越国人看惯了野鸭，往往就把飞在高空上的鸿雁当作野鸭；楚国的燕子很多，楚国人看惯了燕子，也往往把飞在高空的鸿雁当作燕子。
28.一个人，如果没有经受过投入和用力的痛楚，又怎么会明白决绝之后的海阔天空。
30.拒绝完美主义;现实世界不眷顾完美主义者，它只垂青踏实做事的人。
32.在你往上爬的时候，那你一定是要去保持梯子的整洁，否则，你下来的时候就可能会滑倒。
33.我的生命是一份礼物，我珍惜我所拥有的一切。
34.我会放松下来，不去想我无法控制的事情。
35.即使别人有不同意见，我也会按照自己的价值观生活。
36.人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
37.不要和所有人竞争;不要担心别人做得比你好。集中精力打破你每天的记录。成功只是一场你和你之间的战斗。
38.青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。
39.不要尝试给人留下深刻的印象，而要思考如何为他人的人生增加价值。
40.鸿雁是一种大鸟，飞得很高，站在地面的人难以辨识到底是什么鸟?越国的野鸭很多，越国人看惯了野鸭，往往就把飞在高空上的鸿雁当作野鸭;楚国的燕子很多，楚国人看惯了燕子，也往往把飞在高空的鸿雁当作燕子。
41.不对自己撒谎；你能够对世上任何一个人撒谎，但不要对自己。
42.人的一生很迷惘，在兜兜转转的过程中，可能会得到很多，也可能失去很多，这也许是天意弄人，所以，朋友们，要珍惜眼前拥有的，别在失去以后才后悔!
43.不要因为他人降低自己的水平；不因为要迁就那些拒绝提升。
44.我现在可能很伤心，但没关系。
45.好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
46.每天从床上爬起来就是一种成就。
47.所谓永恒，就是消磨一件事物的时间完了，这件事物还在。
48.一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里，遇到你。
49.曾经拥有的，不要忘记。不能得到的，更要珍惜。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。
50.发光并非太阳的专利，你也可以发光。
51.创造自己梦想的人生，热爱自己现有的生活。不要以为只有实现了前者，才能开始后者。
52.人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
53.不对自己撒谎；你可以对世上任何一个人撒谎，但不要对自己撒谎。生活只有在我们抓住了机会，才会完善。这个机会是首要的，也是最难的，它就是对自己诚实。
54.这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
55.终于知道有很多事情，不是丢掉送走分手不再联络，就可以解决的。有了牵挂，一切就输了。
56.做实实在在的自己；我们一生中的挑战，就是摆脱别人的影响，做实实在在的自己。有人会一直很漂亮，有人会一直很聪明，有人会一直很年轻，但他们是他们，你是你。不要改变自己以奢求别人的喜欢。做回自己，有人会爱上真正的你。
57.不要盯着你不希望发生的事;关注你希望发生的事。正面的想法是成功的前提。如果每天早上醒来，都这样想，今天一定会有什么奇迹发生，而且更多地去关注这个奇迹，你就会发现，你的想法是对的。
58.我不会让我的痛苦改变我对自己的看法。
59.人生不是用来抱怨自己没有得到的，而是应该享受自己拥有的。爱自己，积极进取。
60.在人生的旅途上要站得住脚，要禁得起考验，对自己的所想、所言、所愿负责，自然就能受到别人的肯定。
61.自己活着，就是为了使别人过得更美好。
63.我正在创造一种让我感觉良好的生活。
64.成熟是，能清醒迎受任何人的亲*，也能从容面对任何人的疏远。
65.你将成为什么样的人，比现在做什么更为重要。但是你现在做什么，决定了你将要成为什么样的人。
66.痛苦是一位导师，我正在向它学习。
67.面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。
68.多结交新朋友，不要因噎废食;我们迟早会认识的，生活中，每一个人与我们相识都是有目的的。一些人是在考验你，一些人是在利用你，一些人是在教导你。但最重要的是，一些人挖掘了最完善的你。
69.在黑暗中，我会燃起感激之火。
70.我用困难来激励自己学习和成长。
71.我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。
72.只有自强自立自信，你才能付得起人生的账单。
73.人，不能自我执着，但要自我肯定；人，自我肯定容易，但是包容别人的意见不容易。
74.我比任何人都希望你幸福，只是想到你以后的幸福不是因为我，还是会很难过。
75.当你决定不再接受平庸，整个人生就能发生改变。今天永远是你人生中最重要的一天，因为你每天的选择和行动决定了自己的未来。
76.有些事注定成为故事，有些事注定成为故人，不必挂念，不必留恋，偶尔记起。
77.歇一歇，不要翻来覆去地做同一件事；什么时候该深呼吸？
78.环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
79.自我肯定不是自我执着，自我肯定要能包容别人。自我肯定很重要!对慈悲，如不自我肯定，难道要瞋恨才好吗?对道德，如不自我肯定，难道要放纵才好吗?对美事、善举、好话，要自我肯定，要有我能、我会、我可以的自信;对世间的善事不能肯定，便容易行恶做坏事。
80.深呼吸可以帮助我以冷静的心态看待事物。
81.我知道，未来某一天回顾往昔，我会为自己没有放弃而感到骄傲。
82.离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
84.自己给自己鼓掌，比如，不要说：“我什么都怕。”而是应该说：”我很勇敢，很有自信，可以掌控一切。“别老是对自己说：”我老是乱发脾气。“而是该说：”我一定能控制自己的情绪，平静适当地表达出来。“诸如此类的话。
85.满足自己的需要；人生最痛快的，莫过于因爱一个人至深而迷。
86.在艰难的日子里，我把所有的精力都留给自己。
87.不要纠缠过去；如果你老是回味上一章节，那你就没法翻开生。
88.不要害怕犯错;做了或是做错了，我们仍有收获，不做，我们只会两手空空。每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。
89.世人都说同病相怜，却不知庸才也相怜。不要让他人的平庸影响你发挥潜能。
90.美国黑人的教科书上写着：「黑」，是世界上最美的颜色，这就是自我肯定。一个随时充实自己的人，自然拥有自信，自能自我肯定；一个没有信心的人，就无法给人信心，自己都不能肯定的事，当然也无法取得别人的肯定。
91.我相信艰难的日子终会结束，我会再次找回快乐。
92.有时候我真的好想把心掏出来然后一把甩出去，然后说：你疼啥疼?没出息的东西。
93.雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。
94.在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
95.离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。
96.变质了的感情就和烟一样，没营养，却又丢不掉，留着一点一点侵蚀自己。
97.一个转身，可以是一个结束;一个转身，也可以是一个新的开始。世界早安。
99.心怀感激;不管你现在拥有的是好是坏，每天醒来，记得感谢生活。要知道，某个地方，某些人人正在为生活而拼命。不要总唠叨自己少了什么，想想别人少了什么，你拥有什么!
100.我对明天可能发生的一切充满希望。
101.醒来时我对今天心怀感激，我选择幸福。
102.欢乐是希望之花，能够赐给她以力量，使她可以毫无畏惧地正视人生的坎坷。
103.不要和所有人竞争；不要担心别人做得比你好。集中精力打。
104.明智地爱，爱得明智;理智地选择爱情。与其凑合，不如单身。没必要着急。如果是你的，注定会出现在恰当的时间，和最适合的人，以的理由。不要因为孤独去爱，准备好了再去爱。
105.走走荆棘之路;生活是不容易的，尤其是你想有所成就的话。不要拈轻怕重，做点不寻常的。
106.每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。
107.当我不堪重负时，我可以向他人寻求帮助。
108.我在痛苦中绽放。
109.珍惜小小片刻的幸福;享受生活中的小插曲，因为当有一天你回想起来，你会发现它们其实是大事件。生活中最美的部分其实就是那些，某个重要的人一起度过的，小小的，难以名状的时刻。
自我否定自我超越作文
人成熟的标志是什么?有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我----而我的看法是;成熟的标志是能超越自我。
同学们大都见过达;芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎么还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮现在我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我可以说你是成熟的吗?我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断超越自我中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟．对秋叶来说，是再好不过的'总结了。
贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一直到现在仍被人们所喜爱。在我眼里，他的音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和超越自我的决心。这一超越．不仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。
学生干部的自我评价和自我肯定
为了提高学生的综合素质，能够很好的认识自己，院团委开展卓越培训。每一节课生动有趣，令人感慨万千。我作为一名学生干部，有幸参加了此次培训。此次主讲的是两位学长，他们都是优秀的学生干部，他们向我们将述了他们大学生活中的心得与经验。张伟讲述了他的大学人生的发展历程，他通过自己的不懈努力一步一步的成功；王海也讲述了他的学生干部工作经历，他的干部成长历程的艰辛。听完他们的生动演讲，我对自己作为干部做了个评价。
作为一名普通的学生干部，我对待工作认真负责，能够很好的干好自己的工作，每次能够准时的完成领导交代的任务，我能够清楚自己的职责和使命。我热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，遵纪守法，是老师的好帮手，同学的好朋友。我能够经常参加班级学校组织的各种课内外活动。在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈去地里干农活，是家长的好孩子，邻居的好榜样。同时我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高。当然我还有很多不足之处，我会虚心向学长们学习，取长补短。
无论是工作还是在日常生活中，傻子才用嘴说话，聪明的人用脑子说话，智慧的人用心说话。地心引力之下，玩无踪有一种向上拔的感觉，但又总在那里脚踏实地地稳扎稳打。故若你是管理阶层人士，那么做人办事情要踏实。我会尽自己的能力，努力做到最好。人们常说不想当的士兵不是好士兵，那么不想当领导的干事不是好干事。如果我们想像两位学长一样有成就，那么我们就需要在实践中不断积累经验，并在经验中不断成长。
赵娜
“先并后减”与“先减后并”的刑罚计算方法，具有明显的区别，主要表现在：
之罪的情况，“先减后并”的刑罚计算方法只适用于判决宣告以后又犯新罪的情况。
第二，两者计算的基础不同。“先并后减”的方法，是以前罪所判处之刑罚及漏判之罪所判处的刑罚，作为决定刑罚的基础，已执行的刑期应当计算在新判决决定的刑期以内。“先减后并”的方法，则是以前罪尚未执行的残刑与新犯之罪所判处的刑罚，作为决定刑罚的基础，已执行的刑期，不再计算在新判决决定的刑期以内。
第三，本条 规定的“先减后并”的刑期计算方法，较之第70条规定的“先并后减”的刑期计算方法，在一定条件下，给予犯罪分子的惩罚更重，主要表现在：（1）决定执行刑罚的最低期限较高。即在新罪所判的刑期比前罪尚未执行的刑期长的条件下，决定执行刑罚的最低期限提高了。（2）实际执行的刑罚可能超过数罪并罚法定最高刑期的期限。即在前罪与新罪都被判处较长刑期的情况下，用先减后并的方法并罚，犯罪分子实际执行的有期徒刑的刑期可能超过20年。（3）犯罪分子在刑罚执行期间又犯新罪，其执行刑罚的时间越长，决定执行刑罚的最低期限就越高。
适用本条还应注意以下几个问题：
（一）罪犯在服刑期间又犯新罪，但在新罪判决宣告时前罪刑罚已执行完毕，这种情况只需依法对新罪作出判决，不需依照本法本条的规定实行并罚。但新罪判决执行以前关押的时间，如属前罪应执行的刑期的一部分，不应折抵新罪判处的刑期。
条的规定，决定执行的刑罚”。本法第86条规定，被假释的犯罪分子，在假释考验期限内，“如果再犯新罪，撤销假释，依照本法第七十一条的规定，决定执行的刑罚。”根据最高人民法院1985年8月21日的司法解释：决定执行的刑罚，如果必须判处实刑，则应撤销对前罪所宣告的缓刑，已经执行的缓刑考验期，不予折抵刑期；但是，判决执行以前先行羁押的日期应当予以折抵刑期；如果仍符合缓刑条件，仍可宣告缓刑，已经执行的缓刑考验期，应当计算在新决定的缓刑考验期以内。对于被宣告缓刑的犯罪分子，或者被假释的犯罪分子，即使是在缓刑或假释考验期满后，又发现该罪犯在考验期限内犯有新罪的，如尚未超过追诉时效的，也应当依照本法第77条或者第86条的有关规定处理。
（三）罪犯在服刑期间又犯新罪，在对新罪进行审判中又发现前一判决还有“漏罪”没有判决。对于这种同时具有刑法第70条、本条两种情形的犯罪案件应如何并罚。笔者认为，首先应根据第70条的规定，对“漏罪”作出判决，将“漏罪”判处的刑罚和前一个判决所判处的刑罚，按照本法第69条的规定，决定应执行的刑罚；然后对新罪作出判决，将新罪判处的刑罚和上述判决决定执行的刑罚中没有执行的刑罚，按照本法第69条的规定，最后决定应执行的刑罚。这样体现了本条规定对服刑期间重新犯罪的罪犯处以更重刑罚的精神。
每个人都应该有自己站立的位置，只要在自己的位置上流汗流泪，这就是一种成长，这就是一种成功，因此，有一种坚持就叫做感动。2015入校后，小罗担任了班团支书，这个位置给了她成长，给了她感动，因为她为这个位置，为这份责任，为这个集体坚持着、努力着、奉献着，曾经她也像一个不懂事的孩子，曾经她也因为同学的不理解与同学发生口角，曾经她也为了工作中的小事嚎嚎大哭，但是做过、哭过之后又是一片蓝天，就像蜜蜂一样为一件事情奔波但无任何怨言，因为她知道团支书这个职位给她的甜蜜大于烦恼，蜂蜜就是在一点一滴中采摘并酿造的。
小罗作为班团支部书记，思想端正，脚踏实地，学习成绩优异，积极向上，表现突出，班级建设成绩斐然。从很艰难地写完一份简单的团组织生活计划书到很轻松的策划组织开展一系列班级学院大大小小活动，从面色羞红着走上教室讲台到大方自信走进东八舞台，从吞吞吐吐说出简单的话语到辞藻丰富含义深刻妙语连珠的讲话，这些都是毛毛虫到蝴蝶的蜕变，才发现学院“三子”精神（笔杆子、人样子、嘴巴子）是作为一名优秀团支书应该且必须具备的素质，很庆幸小罗的表现没有让老师同学失望。
作为团支书，小罗带领同学们认真做好基层团建工作，使得2支部成为一个有凝聚力的集体并获得多项表扬。大一时，她努力发动班级成员群策群力拿下第八届团组织生活设计大赛“基层团建优秀团支部”的荣誉称号，她本人获得“优秀团支书”的表彰。近两年来，她更积极协助班长配合其他班干部，把班委的各项基本日常活动做好，不断探索、建设（和发扬）班级特色文化，在同学们的共同努力下，该班在各方面都取得了较好的成绩，被评为学风建设优良班集体，而她本人也在辛勤付出中荣获多项荣誉：在2015五四评优中被评为“优秀学生干部”，2011年荣获“学校优秀学生干部”，2012年评为“市级优秀学生干部”。
她也不忘了参加志愿者活动、社会实践活动，并在这些活动中受到一致好评与表彰。
所以，小罗就是那飞舞在集体中的蜜蜂与蝴蝶，辛勤又美丽，蜜蜂与蝴蝶的故事还并没有完，她还将继续努力用汗水泪水创造更多的感动。她深深体会到做一件事不容易，做好一件事更不容易，在其位就得谋其职，得到一些东西的时候也要大方的放弃另一些东西，只要自己觉得值得我们就可以为自己微笑。忍耐、包容、谦虚、公平、负责就是她一直坚持的，并会一直坚持下去，将所有的眼泪化作微笑，微笑着面对一切的暴风雨，无论是蜜蜂还是蝴蝶都勇敢执着坚定的飞翔，加油，她行，你也行！
进入大学快一年了，我成长了很多。对比起刚进大学时的青涩，现在的我变得更成熟稳重。
思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。现在，我已经是一名积极分子。在上党课的期间，我认真学习党的各种理论，对党有了更加清晰的认识，并努力把他们付之于实践。虽然我要成为一名正式的党员还需走一段很长的路，但我会努力、坚持将一切做到最好，积极向党组织靠拢。
在大学的这段时间，我积累了更多的`文化知识，社会实践能力也有了提高，这让我在心理上有了质的飞跃。
“学而知不足”一直是我大学期间学习及工作的动力。大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。我一直认为光只是学习学校所安排的专业课程是十分的不足够的，特别是对于法律专业的我们来说，光是学习课本的知识是远远不够的。一项工作要做的好，除了要靠丰富扎实的专业知识之外，一些课余知识的学习的帮助也是十分重要的。所以，我会在课余时间阅读一些有关我们专业的书籍，为自己积累更多的知识。
学习固然重要，但一个人能力的培养也不容忽视。在大学，我不仅希望得到更多知识，我也希望能提高自己的能力。于是，我为自己寻找更多的挑战。我走上了竞选班委的讲台，踏进了学院学生会面试的教室。现在，我是一名组织委员，一名学院学生会女生部的干事。担任两个职务确实是一项颇具挑战的事，但我知道这是我的选择，我就有责任将它做好。每次学院上级派发任务，我都会尽自己的能力做好，遇到困难时，我会迎头解决。身为班级干部，我在完成本职工作同时能很好地协助老师和其他班干部完成班级的大小事务，为管理好班级尽我力所能及。
在参与这些工作的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，也锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。
人生需要自己来建筑,不一样的方式就有不一样的人生.我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是，你也可以想象它是一张白纸，你能够在上面画出你想要的图画，只要你能够给与机会，它必定能够成长为你所需要的人才！
本人有良好的品德修养，担任班长，工作认真负责，尽心尽力，组织能力和独立工作能力强，积极带领班委开展工作，是班主任的得力助手;严以律己，自觉遵纪遵法，处处起表率作用，在同学中有较高威信，评为市优秀学生干部。
学习努力，上课留意听讲，积极思维，按时独立完成作业，有较强的分析解决题目的能力，学习成绩良好，课外广泛阅读，留意扩大知识面。认真上好体育课，积极参加体育活动，体锻达标。但学习不够刻苦，尚有较大潜力没有发挥。
在班内担任班长、在学校担任学生会成员。曾荣获2015年度校级优秀学生干部的称号，现将个人材料汇报如下：
第一，在政治思想上。我始终积极要求进步，认真学习党的知识和党的理论，进入我校以来，思想要求进步，并不断加强自身政治理论学习，在学院领导和老师的帮助、教导，同学们的大力支持下，自身不断发展。
我在这个团结求实、温暖友爱的集体里，亲身感受到了组织的关怀、团结奋斗的快乐。在组织的悉心培养下，我认真按照团员的标准去做，不断加强政治思想学习、对工作和学习精益求精。
第二，在工作上。在班内我担任班长一职，在团委、学生会的工作中充分发挥了一个学生干部的模范带头作用，与团委、学生会成员共同努力，按照校方、老师的要求将团委、学生会建设带入了一个健康、有序的轨迹。组织开展的各项丰富多彩的校园文化活动，得到了广大同学的支持和热心参与。组织开展的各项有意义的团日活动，充分调动了广大共青团员的积极性。
学之间的矛盾，挤时间努力刻苦学习专业文化知识，在每个学期的期末考试中，都取得了优良的学习成绩。
我知道做为一名学生干部，不仅要具有突出的工作能力，也应在学习上名列前茅。这是我的目标而且也是更出色完成学生工作的保障。然而，在校的学习时间是极为有限的，我只有利用大量的课余时间来弥补。就这样，通过循序渐进的努力，我在期末考试中获得了校奖学金。当然，除了搞好自己的学习外，我还主动帮助学习上有困难的同学，对于我的帮助他们积极配合，在学习成绩上有了一些提高，学习主动性、积极性也较以前有了明显进步。
作为一名学生，我在努力塑造自己；作为一名学生干部，我在努力完善我的集体。我愿意将自己的热情投入到班级、学校的建设中，投入到团委、学生会的建设中。发挥自身长处，克服自身不足。努力实践“三个代表”重要思想，践行社会主义荣辱观，在今后的学习、工作和生活中我会不断完善自我、超越自我，以更加饱满的工作状态和优异的工作成绩来回报曾经帮助我、支持我的老师同学们，我会以实际行动来说明一切！
励志自我肯定的人生名言提要
1.同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
2.大胆点，伟大无比的力量自会来帮助你。——比锡耳王。
3.大胆是取得进步所付出的代价。——雨果。
4.不怕的人前面才有路。——有岛武信。
5.世界是属于勇敢者的。——哥伦布。
6.走自己的路，叫别人去说吧。——但丁《神曲》。
7.死是每个人都能做到的，拿出勇气活下去才是勇敢。——罗教·柯迪。
8.人的一生中可能犯的错误，就是经常担心犯错误。——哈伯德。
9.没有比害怕本身更害怕的了。——培根。
10.你怕狼，就别到树林里去。——列宁。
11.人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥《过零丁洋》。
12.不入虎穴，焉得虎子。——《后汉书》。
13.临财勿苟得，临难勿苟免。——《礼记》。
14.一个尝试错误的人生，不但比无所事事的人生更荣耀，并且更有好处。——萧伯纳。
15.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
16.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
17.任何的限制，都是从自我的内心开始的。
18.成功的人是跟别人领悟经验，失败的人只跟自我领悟经验。
19.性格决定命运，气度决定格局，细节决定成败，态度决定一切，思路决定出路，高度决定深度。
20.人生求胜的秘诀，只有那些失败过的人才了若指掌。——威·柯林斯。
21.不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下条攀登的路。
22.不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
23.欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
24.不举步，越不守栅栏，不迈腿，登不上高山。
25.一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
26.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
27.成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
28.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
29.付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。
30.业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。
31.我们要多设想一些美好的事物，比如健康、强壮、富裕和幸福，将那些贫困、疾病、恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。抛弃它们吧!尽量避开和远离那些对生活失去希望的人。
32.这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
33.为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
34.哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
35.最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自己真实的一面，而不要虚伪造作。
36.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
37.让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
38.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
39.好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。
40.如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
学会自我肯定的你更加成功
1、世界上没有不成功的人，只有不努力的人。
2、拼一个春夏秋冬，换一生无怨无悔。
3、让刻苦成为习惯，用汗水浇灌未来。
4、生命不是要超越别人，而是要超越自己。
5、没有失败，只有暂时停止成功!
6、忘记失败的疼苦，铭记失败的原因。
7、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
8、如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。
9、行动是理想最高贵的表达。
10、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
11、勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。
12、不举步，越不过栅栏;不迈腿，登不上高山。
13、不知道明天干什么的人是不幸的!
14、智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。
15、不要让安逸盗取我们的生命力。
16、别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。
17、勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。
18、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以，不要后悔!
19、复杂的事情要简单做，简单的事情要认真做，认真的事情要重复做，重复的事情要创造性地做。
20、只有那些能耐心把简单事做得完美的人，才能获得做好困难事的本领。
21、不是你比别人差，只是付出不够多。
22、望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
23、卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。
24、不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。
25、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
26、浪费时间等于浪费生命。
27、莫怨时间够不够，莫叹机会有没有，自古成功靠努力，何必坐着等白头。
28、命不能争，运可以造，弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。
29、有梦就去追，没有梦想的人，灵魂是空虚的。
30、态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。
31、改变，从现在开始;成功，由今天起步。
32、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。
33、善用内在潜能，你就是走运的人。
34、马车越空，噪音越大。
35、努力造就实力，态度决定高度。
36、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
37、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
38、要善于套用别人的成功模式，别人的成功模式可成为一种指引，让你有方向可循。
39、不要满足于眼前的小成就。问问自己：我这辈子就这样了吗?
40、用最少的悔恨面对过去;用最少的浪费面对现在;用最多的梦面对未来。
否定自我心得体会
在人的一生中，否定自我是一种非常重要的心理素质。它意味着我们能够批判自己并且追求更好的自我。然而，否定自我并不意味着自虐，而是一种积极的态度，能够帮助我们成长和进步。我从自己的经历中认识到了否定自我的重要性，下面我将以五个方面来阐述我的心得体会。
首先，否定自我能够帮助我们认识自己的不足。通过对自己的批判和审视，我们能够发现自己存在的问题和缺陷。比如，我曾经是一个非常拖延的人，经常会把事情拖到最后一刻才去完成。然而，当我意识到这个问题并开始批判自己的拖延习惯时，我意识到这并不是一个积极的品质。我开始思考如何改变这个习惯，并采取了一系列措施来提升自己的时间管理能力。
其次，否定自我能够激发我们的进取心和动力。当我们意识到自己的不足时，我们往往会对自己产生一种自我否定的情绪。然而，这种情绪并不是坏事，它能够激发我们的进取心和动力。比如，当我意识到自己在某个领域的知识不足时，我会感到一种内心的不安。然而，我会把这种不安转化为一种积极的动力，通过学习和努力来弥补自己的不足。
第三，否定自我能够让我们保持谦虚和开放的态度。当我们否定自我时，我们意味着我们愿意接受别人的批评和建议。这种开放的心态能够让我们在与他人交流和合作中受益。比如，在工作中，我喜欢跟领导和同事们保持良好的沟通和学习的态度。无论是表扬还是批评，我都愿意听取他们的意见，并根据需要进行改进。
第四，否定自我能够让我们更好地适应改变。在当今快节奏的社会中，改变是不可避免的。当我们吸收否定自我这种能力时，我们会更好地应对变化。比如，我曾经在一次工作面试中受到了很大的打击，没有被录用。然而，我并没有沮丧，而是反思自己的不足，并且提升自己以适应更高的要求。最终，我成功地进入了一家更好的公司，并且取得了不错的业绩。
最后，否定自我能够帮助我们建立健康的自我认知。通过对自己的否定，我们能够更全面地认识自己的优点和不足。这种自我认知能够帮助我们在人际关系中更好地与他人相处，并且更好地发挥自己的优点。比如，我曾经是一个非常冲动的人，经常会在冲动之下说出伤人的话。然而，通过对自己的否定和反思，我意识到这种行为是不可取的，并且努力控制自己的情绪，更好地与他人相处。
总而言之，否定自我是一种非常重要的心理素质，能够帮助我们认识自己并追求更好的自我。通过对自己的批判和审视，我们能够发现自己存在的问题和缺陷。而且，否定自我能够激发我们的进取心和动力，保持谦虚和开放的态度，更好地适应改变，并建立健康的自我认知。因此，我们应该在日常生活中培养否定自我的能力，并将其应用于工作和人际关系中，从而实现自我的进步和成长。
李白的自我肯定《将进酒》赏析
李白一生与酒结下不解之缘，许多诗都与酒有关，咏酒诗篇极能表现他的个性。
《将进酒》原是汉乐府曲名，意思是劝酒歌，“将”，请的意思。这首诗是一首以饮酒为题材的诗篇。《将进酒》突出地表现了诗人在极度压抑中由愤懑而转化为狂放的情绪。该诗写于天宝十一载(752年)，是李白一入长安之后，它与二入长安后的情调是不同的。李白与友人岑勋在蒿山友人元丹邱处饮酒而作，是三人对酒时所歌。诗以豪放的语言，抒写了旷达不羁乐观自信的精神和对社会现实的愤闷，同时反映了作者理想与现实的深刻矛盾。
全诗可分为三段：
第—段：“君不见黄河之水天上来——莫使金樽空对月”。抒写对人生短暂的感慨，以及适逢知音的快乐。
前四句怀着深慨写年华流逝的疾速。妙在诗人能给它找到最好的表现形象和最适宜的放歌节奏。“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回!”《论语》中记载孔子曾指着河水说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”所以后来常以水流逝表示时间的流逝。“君不见”是汉乐府开头常用的办法。如杜甫诗“君不见汉家三百川”。李白沿用了汉乐府旧题，也沿用了乐府的表现形式。头两句说你不见黄河滔滔之水仿佛从高天涌出，一泻千里奔腾到海不再回返。上句写大河之来，势不可挡，极言黄河发源地的高远;下句写大河之去不可回。这两句写景，描绘黄河汹涌澎湃的气势，显然是隐用其意，仿佛是诗人狂放性格的写照。同时又是起兴，以“不复回”象征岁月易逝。想到人的生命也像水一样流逝了，再不会回来。这种写法在中国古代诗词里常见，如苏轼[念奴娇]《赤壁怀古》也是这种写法，“大江东去，浪淘尽千古风流人物”。也是由水的流逝，想到时间的流逝。由时间的流逝，想到历史人物如何如何。这里选用了一个非凡的雄浑博大的形象，来表现诗人的艺术个性。滔滔黄水，横贯大野，源头直接天际，有似从天而降，向大海流去，这形象特别加强了奔腾迅疾和一去不返之感。嵩山为五岳中的中岳，挺立中原，距黄河不算太远，居高远望，也许能看到黄河的一点形迹，但顶多也不过是“黄河如丝天际来”，不会感受到那种浊浪排空的滚滚奔流之势。诗人完全是寓目生心，驰骋想象，自由创造能够酣畅抒情的形象。这两句起势猛疾，神采飞动。
下面用黄河水又长又大来兴起下文，很自然地过渡到人生的翕忽易老：“君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”这是由写景转入写人世。你不见高堂明镜中照见白发而生悲，早晨还是满头青丝，傍晚就变成了雪白。“堂”，堂屋。在堂屋明镜之前，在镜子里照见自己的白发而生悲。如果前两句是空间范畴的夸张，这两句则是时间范畴的夸张。人生由少到老的过程被说成是朝暮间之事，夸张地写出了人生的短促。人的头发朝黑而夕白是不可能的，然而这艺术的夸张却最真切地传达出青春的倏忽易逝，也与上文黄水奔流的形象和谐一致。这两句与上两句组成对称句，各以“君不见”三字喝起，不仅增加了慷慨放歌的气势，内容也因相互鲜明对照而其情愈显。开篇这四句中还有—种反衬作用，以黄河的永恒伟大，反衬生命的脆弱渺小。这一开端可谓悲感之极，是—种巨人式的感伤。
志士是惜阴的，最怕年华虚度。李白于天宝三年出离长安，如今已经八年消磨在漫游中。这无从改变、无可奈何的现实激使诗人唱出“人生”以下六句“人生得志须尽欢，莫使金撙空对月”，是说人生得意之时，应尽情欢乐，不要让金杯空对明月。“莫使”“空”双重否定句代直陈，语气更加强调。“金樽”，酒杯，名贵的酒杯。“对月”，古人讲究对月饮酒。赏花对月饮酒是古人一种习惯。既然无法改变客观形势，朋友聚首，总算人生一大畅意之事，就应该痛饮极欢。后一句自然是说饮酒，但点染上“对月”二字，便有莫负佳景良辰之意。至于那个惹人愁烦的未来呢?且将它抛过一边：“天生我材必有用，千金散尽还复来”，天既生材，必然会派个用场，不必为它烦扰不安了，金钱是流通的，散尽还会再聚，更不必顾惜。这反映出李白的极度自信，豁达。诗人用象征的诗句写出了一个大写的“我”。天生我于世间，必是有用之材，正所谓“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”为了这样乐观自信的未来，与朋友欢饮，即使是千金散尽了，也在所不惜。趋使金钱而不被金钱所奴役，又一次反映了诗人狂放不羁的思想性格。因此“烹中宰羊且为乐，会须一饮三百杯”。写痛饮豪饮的盛宴。“且”，姑且，暂且。“会”是当的意思，“会须”，应当。酣饮大嚼一通的意思。在无可奈何中有开朗乐观，在前程渺茫中有坚定自信，有似拨云见月，将愁绪一扫而空。诗人的感情由开篇的抑郁深慨一变而为恣肆狂放。
第一段写行乐饮酒，也是为了表现李白的豪情壮志。虽3、4句有些感慨、焦急情绪，人生太短暂了，黑头发很快变成了白头发。但从整段的情调来看，是积极乐观的。“人生得志须尽欢”“天生我材必有用，千金散尽还复来”表示的还是豪迈气魄。感慨是由于时间的流逝，怀才的不遇，在豪迈的气概中又表现了怀才不遇的想法。
在一、二段之间有四个短句作为过渡：“岑夫子、丹邱生、将进酒，杯莫停”。直呼朋友的姓名(“岑夫子”，岑勋;“丹邱生”，元丹邱)劝酒，“夫子”“生”是对男性的称呼。你们请喝酒，不要将杯子停下来。这几个口语化短句的加入，使诗歌节奏富于变化，酒逢对手，生逢知己，无怪乎诗人要“与君歌—曲，请君为我侧耳听”了，我给你们唱支曲子，请你们为我好好听着。以宴席中劝酒为过渡，转到第二段，抒写诗人自己对人生的见解。
歌曲的内容是什么呢?下面六句就是以歌抒怀：“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不愿醒”。钟鼓馔玉——指富贵生活。富贵人家吃饭时要鸣钟列鼎，食物精美如玉。“馔玉”，用作动词，吃着像玉那样珍贵的食品。“玉”字是比喻，像那样敲钟击鼓的豪华生活，像吃着如玉般珍贵食品的最好生活。指的就是达官显宦贵族之家。但是诗人以为不足贵、不稀罕，只希望长久沉醉不再醒来。为什么不醒来?对混浊的社会，达官显宦这些人的作为表示不满，用这种态度对当时社会、权贵表示反对。诗至此继续写宴乐，但却从狂放转为激愤。对照“天生我材必有用”的期待，“但愿长醉不愿醒”反映出李白所特有的理想与现实的矛盾。“大道如青天，我独不得出”只好以酒为解脱。“古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名”。说自古以来的圣贤至今都不为世人所知，只有饮者的名字才能在世间传扬。为圣为贤都枯槁当年，寂寞后世，有谁来赞赏他们呢?只有饮者倒名传千古。这两句中讲了长醉的原因，表现出对贤愚不辨的现实的愤闷之情。说他愿意长醉但并未长醉。
第二段，对权贵蔑视，对圣贤既有蔑视也有同情，圣贤也是并不被人所重视的，然后摆出一个摆脱苦闷的方法，现实社会行不通，那就“长醉不用醒”。这段是借饮酒来抒发对现实的不满。
第三段：“陈王昔时宴平乐”——结尾。“陈王”，曹植。他在太和六年(232年)封为陈王。引陈王旧事说明豪饮的原因。这是借古人酒杯，浇自己块垒。李白在这里用了曹植《名都》篇中“归来宴平乐、美酒斗十千”之句。这两句意思说，陈王这个饮者的形景不是至今仍在人们心目中么?李白本是有极大从政热情的，诗中这样说显然是备受压抑而进发出来的愤激语，它反映了诗人胸中长期积郁的苦闷。在似乎是颓唐的语句中包裹着热与愤。热是由于对实现，抱负始终不渝地有追求，愤是由于终究没有得到一展怀抱的机会。正是这样，诗人的情绪在这里由狂放转为愤激。上段诗人先提到古来圣贤，这—段又在这里无数留名饮者当中举出了壮志难酬的曹植为例，一方面写诗人旷达乐观的情志，另—方面也流露出诗人的不平之气。“主人为何言钱少，径须沽取对君酌”。“为何”，疑问句，即“何为”，为什么。主人为什么说钱少呢?“径”，通假字，一直，直接。“径须”，只管，就可以这样做。“沽”，买。“沽取”，买酒。说我为宴会的主人，怎么说钱不够呢?只言去打酒来，与你们同饮。这里既照应“千金散尽”一句，又引起下文“五花马，千金裘，呼儿将出换美酒，与尔同销万古愁。”“五花马”，马的毛皮着有花纹的，表名贵马。孔子曾问子路你有什么志向?子路说愿白马衣轻裘。“马”“裘”古代作为生活比较高的一种表现。“裘”，幼儿园工作计划皮衣。“千金裘”，是价值千金的狐皮袄。“将”，拿。“将出”是拿出去。这四句说，五花宝马，千金贵裘，只管拿去换酒，与君纵饮销愁。说“万古愁”是因为“古来圣贤皆寂寞”，整个古今志士不遇的愁烦，都要用酒销掉。经过愤激的浪峰，诗人的狂放也达于顶点，裘马换酒的豪举把狂态刻画得淋漓尽致。狂放纵酒是为销愁，狂放的程度恰恰表现了愁苦的深度。他那旷达乐观和狂放不羁的性格跃然纸上。与“千金散尽还复来”“钟鼓馔玉不足贵”的思想吻合起来，组成了一个充满信心又超脱世俗的诗人自我形象。
全诗结束在一个“愁”字上。愁字中凝聚了诗人对年华流逝的惊惧，对人生坎坷的慨叹，对有志难酬的郁闷，对世俗、对丑恶社会现实的憎恶。这一切都一股脑地倾泻在知己面前，感情悲愤而又豪放，并有丰富深厚的社会内容。
这首诗本身就犹如黄河之水，气势磅礴，情绪急促，恰当地表现了诗人狂放不羁追求个人自由生活态度。在艺术上也很有代表性。
这是一首抒情诗，无论抒发什么感情，都是抒情者的一种自我肯定。这首诗也就是李白的自我肯定。他抒发的是一种愁情、愤懑，可在这愁情与愤懑当中，表现着他对自己价值的一种肯定。该诗前半部分抒发着一种须及时行乐的思想，这仅是一种表层的意思。但真正给人印象深的还在这一部分。有三点值得注意并引人深思：
1、开头起兴，是爆发式、力量型的。用“黄河之水天上来，奔流到海不复回”来起兴，黄河之大、之长、非凡是人所共知的，这从天而降的长、大、非凡和剧烈动荡的物象合成为一种壮大的、给人以生命感的景色，表现着飞腾咆哮的、非同凡响的巨大生命。仔细体会黄河之水奔流到海不复回，其生命消失是迅速的，但这一过程也是伟大壮观的。正因为用这不平凡的黄河来起兴，引起青春之易逝，人生之短暂(“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”)，这感慨就不是软弱无力的自我哀怜，也不是无可奈何的呻吟。他所唤起的感情，只有悲慨而无悲观。这种感情色彩不是灰暗的，而是鲜亮的;其状态不是一种冷清的、停止的，而是激动、向上的.;它所导向的感情不是消沉的而是昂扬的。所以这里是对生命的肯定和珍惜，体现着信心和力量。这是开头起兴给人的感发、引人思索的意义。
2、这里讲到“人生得意须尽欢”，不能简单的以及时行乐来对待。这及时行乐是表层的追求享乐，而实际上蕴涵着“天生我材必有用”的自信。在这自信的基础上，而产生出来的一种追求自由的倾向。这是一种要求个性自由，“天生我材必有用”与“人生得意须尽欢”两个要结合起来。
前半部，表面看来写的是及时行乐，但这里却表现着自信和自由的倾向，这是表现人的个性觉醒的追求。诗的后半部分，抒发的是借饮酒而摆脱愤懑、摆脱愁情的束缚，表面看是在发牢骚，实际上也有它深刻的思想：(1)首先指出“钟鼓馔玉不足贵”，富贵生活不值得珍惜、留恋。李白为什么要这样讲?他认为富贵生活不是永恒的，功名富贵不会常在。这种思想是初盛唐以来诗人的普遍思想，即富贵者也可以没落，而贫贱者亦可富贵。因此一味追求富贵，为富贵所束缚，这是不值得的。(2)他认为“天生我材必有用”“千金散尽还复来”，像自己这样的人材必有大用，有大用这富贵是不成其为问题的。所以他也认为“钟鼓馔玉不足贵。”(3)李白在现实中所见到的那些富贵之家，又多半是些腐朽的、庸俗的、庸碌的一些人，这都是一些为诗人所不齿之人。基于这三点，所以他认为“钟鼓馔玉不足贵。”
3、还讲到“古来圣贤多寂寞”，圣贤的不被理解、认识。生前就是孤独困窘的，而生后又常常不被人重视，所以无须追求成圣成贤，即不以圣贤为楷模。如果一定要留名后世，那也“惟有饮者留其名”，还是曹植那样好。这两点不是讲什么正经的道理，而是表达李白的一种情怀。他所说的这些话，话间的联系是一种感情的逻辑，不是一种理性的思维，理论的逻辑。他是用否定的方式来求得自我的肯定。他把当时士人两项最高的追求：一是富贵，一是以圣贤为楷模，都一一否定了，那实质上就是借此来肯定自己。只有纵酒寻欢，在长醉中摆脱这种世俗的羁绊，获得自由，才是最有意义的。功名富贵，是一种不能永恒的虚假的价值。李白曾写过“三杯通大道，一斗合自然”(《月下独酌》)“仙人殊恍惚，未若醉中真”(《拟古》其三)，所谓“合自然”“醉中真”，其内涵都是在追求这种个性自由。《将进酒》“但愿长醉不复醒”的意义就在此。结尾的“与尔同销万古愁”，正表现着以醉中的自由去消解自我在现实中无从得到肯定的苦闷。所以该诗的真正意义，就在于表现了以自负、自信、自由为内容的自我肯定。
该诗虽给人“万古愁”，以酒浇愁之感，由于用豪放来冲淡心中之郁抑、心中之愤懑，所以基调仍是乐观的，并用豪迈的语言，表达了这种乐观自信的、放纵不羁的精神。
从语言形式上看，句型变化多，开头用长句，然后三字句、七字句交错使用，而且换韵比较频繁。如开头“来”“回”在古代是押韵的，古代属“灰”韵。“发”“雪”“月”同押一韵。“来”“杯”押一韵。“停”“听”“醒”“名”押一韵。“谑”“酌”在古代也是押韵的。“裘”“愁”押韵。
在频繁押韵中，平仄韵又是互换着押，这也是古诗一大特点。“平仄”，指现代汉语中的第一、二声，即阴平与阳平。“仄声”，指现代汉语中的上声、去声，即第四声。但古代还有“入”声。北京音没入声，南方有入声。古代将“入”声都归到平、上、去声里。如“学”现读平声，古代读入声。“月”，今读四声，古代读入声。再如“停”“听”“醒”“名”都是平声;“发”“雪”“月”是入声。“谑”“酌”是入声。“裘”“愁”是平声。
敢于否定自我心得体会
为了成为一个更加自信，有自我认知能力和成熟的人，我们需要有勇气敢于否定自己。否定自己并不是一件容易的事情，要有勇气接受自己的错误和缺点，然后努力改正自己。在我的成长中，我也在逐步学习如何敢于否定自己，接受自己的错误和缺点，并且取得了一定的进步。下面是我对于“敢于否定自我”这个主题的一些心得体会和经验分享。
第一段，勇于自我反省。每个人都有自己的一套价值观，对事物的看法不尽相同。当我们发表一些言论或行为时，很多时候是从我们的个人角度出发考虑的，这同样也是一个人的主观认知，而我们的认知会受到很多的影响。所以，我们要经常性地进行自我反省，不段地审视自己的言行是否符合现时这个快速变化的社会环境要求。因为后悔和弥补要比事前反思简单得多，需要有勇气反省自己的言行，确保自己的行为不会影响他人。
第二段，接受建设性的批评。每个人都有自己的弱点和缺陷，那如果一直选择回避或者否认这些问题，那么这些缺点便会伴随着你走向终点。我们需要学会接受别人的批评和建议而不是轻易地否决。通过去接受他人提出来的批评或者建议我们才能更好的去认识自己，发现自身的缺陷和错误，然后不断完善自己，成为一个更加优秀的人。
第三段，坦诚面对错误。出于各种原因我们可能会做出错误或者错误的选择，当发现自己犯了错的时候，要勇于面对，不要试图把事情掩盖下去。做出错误的选择通常都可以转化为学习的机会，这种经历会促使我们更加成熟、更加努力去避免同样的错误，从而成为更加优秀的人。
第四段，勇于改变自己。有时候，我们的生活会陷入一个固定的环境，使我们形成固定的惯性思维和惯性模式，这就会让我们少了创新、震荡与挑战。敢于否定自己，就要勇于突破固定的惯性，进行改变。试着去尝试不同的工作、学习不同的内容、接触新的人群等等，只有敢于改变和挑战，才能在这个竞争激烈的社会上获得更为广阔的机会和空间。
第五段，提高自己的认知水平。在当今的信息时代，只有不断地学习，提高自己的认知水平才能保持领先。正是由于我们从周边环境中得到的信息越来越多，才能够不断地扩大自己的认知领域，从而更好地认识自己的过错。为了提高自己的认知水平，需要坚持学习，不断系统地学习新知识和技能，跟上时代的节奏并不断地完善自己。
以上是我对“敢于否定自我”的一些心得体会。尊重他人、勇于“否定”自己，认真地反思自己的言行，不断地接受新的观念和体验，这是成长的前提。通过这些经验的积累和总结，我已经逐渐掌握了敢于去否定自己、不断自我完善的能力，这种能力为我未来的成长和发展带来了无限机会和无限可能。
敢于否定自我心得体会
自信是一个人成功的关键因素，但过度自信则会让人不自觉地变得自以为是。敢于否定自我，则是一种智慧的表现，也是一种良好的人格特质。因此，我们需要学会敢于否定自我，以保持一颗平衡客观的心态，在不断地自我审视和反省中不断进步。
敢于否定自我并不是要完全否定自己，在一定程度上说，它其实是一种对自己的关爱和尊重，对自己的考验和强化。你需要认识到自己的缺点和不足，并为之着手改变。否则，这些问题会一直困扰你，限制你的成长和发展。同时，这也是一种对他人的负责，因为你不但要保持自己的优势，并且要为自己和周围的人营造一个更好的环境。
敢于否定自我也涉及到一个人的思考方式和态度。它需要你拥有一颗谦逊、自信并能不断进步的心。从更深层次上看，这种态度其实是在不断拓展自我，去探索可能性、挑战自己。而敢于否定自我则是一种深层自我探索过程，它能够使你反思自己的想法和行为，并不断修正和完善。
如何具体的实践敢于否定自我呢？首先，要学会认真听取别人的意见和批评，不断倾听、学习和完善自己。在反思自我时，需要更客观、科学地评估自己的优缺点，有条不紊地制定改进计划和目标。同时，还需要时刻保持谦逊和自信，并不断寻找自我成长的各种机会和途径。
第五段：总结并发出真知灼见。
总之，敢于否定自我是一种非常重要的心理特质，它需要人们不断寻找自我，深刻反思自我，批判自我，冷静分析自我，以寻求个人成长和进步。然而，这并不是一个容易完成的任务，它需要一个人的不断坚持和努力，以助自己成为一个更成熟、更聪明、更有个性和潜力的人。
否定自我心得体会
近年来，随着社交媒体的飞速发展，人们越来越容易沉浸于自己创造的虚拟世界中，迷失了真实的自我。为了追求社交认同和获取他人赞许，许多人往往不顾自身的需求和价值观，否定自我。我自己也曾有过类似的经历，但通过深思熟虑，我认识到否定自我是一种有害的行为。在这篇文章中，我将分享自己的心得体会，以期鼓励更多的人保持真实自我。
首先，否定自我导致人们失去真实的快乐。当我们不断地寻求他人的认同时，我们往往忽视了自己内心真正需要的东西。我们可能会在工作中追求高薪水，但却放弃了追求自己热爱的工作的机会；我们可能会追求他人的赞美，但却放弃了追求内心真正的满足感。当我们否定自己时，我们也否定了我们真正的快乐。因此，要想获得真正的快乐，我们需要停止寻求他人的认同，而是激发自身的内在激励，并追随自己内心的声音。
其次，否定自我阻碍了个人的成长与进步。当我们否定自己时，我们会失去自信心和勇气去面对挑战。我们担心他人对我们的评价，害怕失败带来的羞辱和失去他人的认可。然而，成长和进步往往需要我们克服困难和面对失败。正是通过学习和努力，在错误和挫折中取得进步。否定自我会限制我们的成长空间，让我们停滞不前。相反，坚持肯定自己，勇敢面对挑战和失败，将成为我们成长的推动力。
再次，否定自我削弱了个人的自尊心和自信心。当我们不断地寻求他人的认同和赞美时，我们变得依赖他人的评价。我们开始质疑自己的能力和价值，对自己缺乏信心，怀疑自己的决定。这种依赖感和自我怀疑将削弱我们的自尊心，限制我们的能力。相反，当我们积极肯定自己的成就，相信自己的能力，我们能够建立起强大的自信心和自尊心，充满勇气去追求更多的目标。
最后，否定自我阻碍了个人与他人的真实连接。当我们不愿接受自己的真实面貌时，我们在与他人建立深层次关系时常常会陷入困境。我们为了取悦他人而隐藏自己的感受和观点，与他人保持表面的交流。然而，只有真实的自己才能与他人建立真正的联系和理解。当我们勇敢地展示自己的弱点和真实的情感时，我们能够获得他人的理解和支持，进一步加强我们与他人的联系。
总而言之，否定自我是一种有害的行为，会导致人们失去快乐，阻碍个人的成长与进步，削弱自尊心和自信心，阻碍个人与他人的真实连接。为了更好地生活，我们需要停止寻求他人的认同，保持真实的自我。通过正视自己的需求和价值观，并追随内心的声音，我们能够找到真正的快乐，并实现自身的成长与发展。因此，让我们给予自己足够的肯定，勇敢地做自己，与他人建立真正的联系，创造出真实而有意义的人生。