导读：《5分钟 五分钟演讲稿优秀13篇》是潇洒范文网小编专门为您精选的一篇演讲致辞类型文章，助力您的范文写作，希望有所帮助。
演讲是阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。演讲同时也是一种对自身沟通能力的提升。这里是可爱的小编帮助大家分享的五分钟演讲稿优秀13篇。
5分钟左右演讲稿 篇一
大家好！
“曾经多少次跌倒在路上，曾经多少次折断过翅膀，我想超越这平凡的生活，我想要怒放的生命……”我正在阳台上享受着温和的阳光，耳边传来这首《xx》，我轻轻地哼唱。无意间，我发现了一株仙人掌正屹立在一片干涸的土地里，在阳光下奋发绿意。没想到它居然还活着！我可是已经一个多月没理过它了，它却依然咏唱着生命的歌。
望着这株小小的仙人掌，感受着浓浓的生命气息，我脑海中却浮现起几个年轻的身影：他们虽然年轻，却轻易的结束了自己的生命；他们虽然拥有舒适的生活，却无法经受生命中的小小挫折……我十分困惑——连这样一株生活在贫瘠土地上，缺少生命养分的仙人掌都懂得珍视生命，热爱生命，而一个健全的人，却因心理承受力不佳，而选择了放弃生命，这难道不值得我们深思吗？
花需要阳光的滋养，才能开得娇艳美丽，缺水的仙人掌在阳光的呵护下，依旧能绿意盎然。人，也是如此，只要有坚强的意志，就没有过不去的坎；只要有阳光般的爱渗入生命，就能唤醒那千千万万颗沉睡的心。同学们，让我们从现在开始，一起善待生命，热爱生活吧！
谢谢。
5分钟以内的演讲稿 篇二
各位老师，各位同学：
大家好！
一提到父母，我们马上就会想到父爱如山，博大深沉；母爱似水，细腻温柔。是啊，自从父母用幸福的笑容迎接我们来到这个世上，父母就多了一项繁重的工作——养育我们。扶我们学走路，教我们学说话，送我们去学堂，伴我们一天一天渐渐长大。几多辛劳，几多爱心，几多叮咛，几多牵挂。
有一首歌是这样唱的：“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，你爱吃的三鲜馅有人给你包，你委屈的泪花有人给你擦，啊，这个人就是娘。啊，这个人就是妈。……”还有首歌这样唱道：“那是我小时候，常坐在父亲肩头。父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛。忘不了粗茶淡饭将我养大，忘不了一声长叹半壶老酒……”
这两首歌一首唱给母亲，一首歌唱父亲。都体现了儿女对父母之爱的依赖和父母对孩子成长不可替代的作用。是呀，我们的成长哪一刻能离开父母的关爱呢？古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”所以，我们更应该懂得感恩，懂得感恩父母！
谢谢。
5分钟左右演讲稿 篇三
大家好！
志愿于心，奉献于行，于困难之时雪中送炭，于平凡之中锦上添花，我们用自己的方式筹集爱的力量，传递心的感动……
关注老人，让他们在平淡的晚年感受下一代的温暖；关心孩子，让他们在阳光绿荫下快乐成长……
对老师，我们用感恩的心编织一片花的海洋；对同学，我们用爱心营造一个绿色的校园……
志愿者服务日，我们摆摊街头，服务市民；志愿者服务周，我们持续激情，于校园之中展开一系列服务活动……
悼念512，黄丝带萦绕在每位同学的心间；迎亚运，志愿者招募激动人心……
我们的五周年，爱和感动的精彩呈现；我们的三下乡，体现着志愿者奉献、友爱、互助、进步的精神……
我们把博爱放在心中，把感动了留在身边，我们默默地做着一切我们能尽力做到的事，然而我们的脚步不会因此而停止，我们会承继现有的成绩，继续努力，一直地走下去……这需要你我共同的努力，你们愿意伸出友爱的双手和我们一起前行吗。
我们希望在这条任重道远的路上有你们的支持和陪伴。
而对于孩子，我们希望在他们心灵深处播种希望，让他们在阳光绿荫下成长。
谢谢。
5分钟以内的演讲稿 篇四
大家好！
进入高中，我这个对父母百依百顺的乖乖女，也有了自己的独立意识成了叛逆女，开始和爸爸、妈妈的想法逐渐发生分歧：妈妈喜欢的衣服我不喜欢，爸爸教育我两句我就嫌烦……时不时和爸妈发点小脾气。到家说的最多的一句话就是“累死了”。现在想想真是不应该啊，自己太不懂事了。一点也没体会到父母的良苦用心！现在我体会到了，让我在这里代表天下的儿女说声：“谢谢您，亲爱的爸爸妈妈！”
父母的辛劳是我们无法体会的，我们虽不能给父母分担生活的艰辛，但我们可以在学习上、生活上让父母为我们少操一点心。对父母来讲，学习上的任何一点进步都是对父母极好的回报！生活上的自立自强都是对父母的的感恩！从小事做起吧，对爸爸妈妈说一句关心的话语，为他们做一碗面，洗一次脚，端一杯热茶，洗一件衣服，擦一把汗水，整理一次房间……对父母的感恩在举手投足间，对父母的感恩在一件一件的小事里！
“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。只有首先做到感恩父母，我们才会去感恩长途路上给我们一碗水喝的大婶，才会感恩长途车上给我们让座的大哥，才会去感恩辛勤培育我们的亲爱的老师……是的，“百善孝为先”，感恩父母，这是我们一切感恩的基础。
同学们，都来吧！父母永远是我们最值得感谢的人，感恩父母，从我们做起！回报社会，从我们开始！
谢谢。
五分钟演讲稿 篇五
老师们、同学们大家早上好，我先问大家一个问题，大家有没有在3月28日晚20：30——21：30为地球熄灯一小时呢？
为地球熄灯一小时是为了遏制全球气候变暖作出的微薄贡献，过量的二氧化碳排放导致的气候变化目前已经极大地威胁到地球上人类的生存，我们只有通过改变全球民众对于二氧化碳排放的态度，来减轻对我们的影响。
地球，提供人类休养生息之地，赋予人类繁荣兴旺之物，给予的同时，告知人类，请让我有足够的时间给予，现在她需要喘息，我们能做的是给予她喘息的时间，给地球一个小时，这个时间也许还不足够，但对于地球来说，这是个难得的一刻。
在我们的传统文化里，有付出不求回报这一条，同样也有受人恩泽以命相报这一条，我们接受这么多，这么久，现在该是回报的时候了，对我们来说，为地球熄灯一小时，是举手之劳的事情，我们做了，请相信，地球有灵，地球母亲会轻轻地微笑。
那晚没有为地球熄灯一小时那也没有关系，那只是我们为保护地球做的一种方式，在生活中，我们都深刻了解到环境的恶化，也曾经试想过，当我们居住的这个城市耗完后一点电力会是什么样子，会不会像电影“微光城市”那样令人窒息呢！所以在我们平时的点滴生活中中，更应该从小事、从我做起，就像那首歌唱的：一点点改变有很大差别，你我的力量也能改变世界；一点点改变有很大的差别，你我的热情也能改变世界；要一直努力，永不放弃，才能改变世界，改变自己！
我的演讲完毕，谢谢大家的聆听。
精彩的五分钟演讲稿 篇六
尊敬的各位领导，你们好：
我很幸运能获得这样的一次机会。公司实行内部选调是人事制度的大创新，同时也给我们提供了更好的职业发展机会。我一是拥护，二是支持，三是参与。
首先，请允许我先自我介绍一下，我是20xx年入职的，在这之前，我曾做过计算机软件研发、社区主任助理，进入公司后，我主要做得是新闻宣传、信息管理及办公室工作。我的成绩虽说不上骄人夺目，但也足以让我感到欣慰和自信。
同时，办公室的工作事无巨细，我在做好本职的基础上，又有质有量的完成了领导临时交办的事务，我的工作日益顺利而且全面的开展了起来！
今天，我在这里，参加xxxx公司办公室竞选工作，对于我来说，这是真实的挑战也是新的起�
所以今天，我以诚恳面对领导，我以真挚面对同事，表述了我的心情、描述了我们的未来，接下来的日子我定会遵守自己的原则：做好眼前事，珍惜身边人，踏踏实实走好脚下路！
请您相信我！
也请您支持我！
谢谢大家！
精彩的五分钟演讲稿 篇七
尊敬的老师亲爱的同学们大家好：
说起感恩，我想先问大家几个问题：请问，你们每天吃着父母为你们做的香喷喷的饭菜时，你们想的是什么？还有父母为了不让你们挨饿，给你好多的零花钱让你们吃饱，而你却抱怨零花钱给的太少，这时候你们有没有想过父母给你了这些零花钱，父母的午饭吃的是什么？或父母不在身边陪你，抱怨父母是不是不爱我了？就对父母大发雷霆。还有在学校上课不认真听讲，还怪老师上课没有激情，课上的不好，但你们有没有想过，老师上课之前要做多少精心准备，为了学生能听懂需要修改多少次教案呢？每当同学将一杯暖暖的开水放到你手里的时，你有没有想些什么？
我们要学会感恩，感恩父母，他们给予我们生命，抚养我们成人。当我们遇到困难时，能倾注一切来帮助我们的人，是父母；当我们受到委屈时，能耐心听我们倾诉的人，是父母；当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，还是父母。还要感恩老师。从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生，从求知若渴的少年到展翅高飞的成人，老师的作用，老师的无私奉献，时时刻刻贯穿其中。还要感恩同学们，你们是我生活中的伙伴，学习中的助手，生命中的一部分。
常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和学习成长的快乐。
同学们，其实感恩就是要感谢养育你的父母；感激帮助你的人；感谢关爱你的老师。让我们好好学习，将来回报社会。
谢谢大家。
精彩的五分钟演讲稿 篇八
尊敬的各位领导，各位评委：
大家好！
人生在世，六十花甲、七十古稀，犹如白驹过隙。既然我们选择了保险理财工作，就要真心爱岗、全力敬业。把自己的理想、才华、青春、热血和汗水毫不保留地奉献给这庄严的选择，就像花儿爱太阳，就像鸟儿爱天空，就像蜜蜂爱鲜花！不爱岗就会下岗，不敬业就会失业！对我们，爱岗敬业，就是要满怀激情地投身工作；爱岗敬业，就是要充满爱心地服务客户；爱岗敬业，就要兢兢业业地做好本职工作；爱岗敬业，就是踏踏实实为保险客户服务，情真意切地奉献他人。
人的价值取向决定人生的奋斗目标，也是人生进步的动力所在。我的价值观其实很简单：一心一意抓学习，抢字当头干工作，聚精会神练业务，只争朝夕精服务，真正做到学习在岗位，成长在岗位，真心奉献在岗位。如果我的努力能得到领导肯定，获得同事的认可，赢得客户的尊重，那就我们工作的成功。如果我们每个人都在平凡的岗位上实现好普通的价值，无数个平凡汇聚成就伟大，无数个普通集聚成就非常，无数个平淡凝聚成就辉煌，我们的理财业就一定能乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海！
各位领导，各位评委，火热的事业当前，火红的青春燃烧，炙热的心房跳跃。让我们珍惜岗位，热爱事业，共同去演绎保险理财这道独特的风景线，去品味那秋日里泛着金黄的果香！
谢谢大家！
5分钟左右演讲稿 篇九
尊敬的各位评委教师，亲爱的同学们：
大家上午好！
青春是人生最完美的时光，梦想是生命中最耀眼的阳光，为了梦想而奋斗的青春是最完美的风景。正是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮着最完美最美丽最珍贵的人生季节，将青春变成人生最完美生活的出发点。
青春为梦想插上最有力的翅膀，那么，有着青春与梦想的你和我不要再犹豫，不要再退缩，勇敢地应对未来和自我的挑战，为了梦想的实现而奋斗，让青春谱写一曲无悔的歌。
不要说，你没有梦想。因为年轻的我们拥有最灿烂的年华、拥有最披荆斩棘的武器，所以，你凭什么浪费青春你又有什么理由放弃梦想。
“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和活力而洋溢着完美，而今，青春正我在我们手中，梦想就在我们心中，命运就在我们手上，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中颓废了青春，我们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧！
谢谢。
5分钟左右演讲稿 篇十
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的期望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不理解改变。此刻我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，之后我就能够依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又明白呢，也许我连整个世界都能够改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的期望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们能够改变自己，让我们用爱心和智慧来应对一切环境。
谢谢。
五分钟演讲稿 篇十一
亲爱的老师、同学们：
大家好！
亲情是一切情感的基石。只有爱父母，才会爱学校、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界，才能永驻真爱，形成质朴健全的人性。
父母不仅赋予我们生命，而且还含辛茹苦地哺育我们成长，为我们的健康成长和快乐生活付出了很多，我们有责任去回报他们、关心他们、孝敬他们。对父母精神上的安慰、感情上的体贴和生活上的照顾是完全可以做到的。我们可以在父母生日的这一天，对他们说“爸爸我爱你、妈妈我爱你”、“爸爸生日快乐、妈妈生日快乐”；我们可以自制一张贺卡；可以帮父母做一些力所能及的家务事。其实，亲情是要用爱来浇灌的。
有一位母亲为了让女儿从小学会感恩和分享亲情之乐，每年在孩子的生日，妈妈总要带她到医院去看望当年的产科医生，感谢她将孩子带到这个世界上，一起分享孩子生日的快乐。如今，女儿已经上学念书了，每当女儿取得好成绩时，父母不是先夸奖她，而是首先提醒女儿：无论取得什么样的荣誉，都离不开身边的同学、老师，从小教她学会了感恩。
这位母亲的做法是明智的。确实，从小培养孩子知道感恩，这不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。要让孩子懂得，父母对子女之爱不是单向的，而是双向互动的。做子女不仅接受来自父母之爱，更应懂得爱的反馈和回报。只有学会感恩，孩子以后在社会上才能更好地与周围人相处和合作，也才能为自己未来的事业辉煌打下坚固基石。亲情是这样的伟大，因此我们要感恩亲情。
我们要学会感恩，感恩所有帮助过我们度过困难的人，更要感恩我们的父母，是他们让我们来到世上，并抚养我们成人，教会我们如何做人，父母的亲情是我们永远也无法偿还的，所以我们从现在开始要学会感恩，要学会体谅父母，要开始关心他们，用我们的心去照顾他们。
同学们，如果你现在还没有开始对父母用心，还不曾对父母说过“我爱你们”，那就不要在等待了，赶快行动，把自己对父母亲的爱说出来，用你们的行动，让他们感受到你们浓浓的爱意和无限感激吧！
谢谢大家的聆听，我的演讲完毕。
精彩的五分钟演讲稿 篇十二
xx的朋友们，大家好。
我是郭xx，从今天开始，我就是大家的培训老师了，培训的内容有：如何去做陌生拜访、如何去建立目标市场，怎样才能做好销售，以及在实际拜访中的销售礼仪。那现在我们开始今天的课程，我首先问问大家，你们是如何看待自己的未来呢？
美好的未来，一定是要经历很漫长的等待；一定要经过刻苦的努力。我们想要什么样的生活；我们想要怎样的未来，便要朝着那个方向不断地努力。我知道有时候，有些事情很难理解；有些困难很难解决。但是，不要放弃我们的初衷、我们的梦想。因为，有些东西一旦放下了，便找不回来了。我想象着未来有多么美好。我的人生将是如何的完美。而这些美好与完美是需要时间来慢慢酝酿的。有时我们可能会很失落，觉得自己一无是处、很没用；觉得自己与这个世界格格不入。我们一遍一遍地审视着自己，看到为了自己想要的未来努力的样子。还看到了自己狼狈的样子。时常在想未来对于我们是什么，是它让我们迷茫，让我们悲伤。可是也是它让我们心存美好的憧憬，一步一步的走向未来。就算漫长，就算等待，也要坚持。那么，我们的未来将会无比的美好。
做为销售，我们每天都会遭到不同程度的打击和挫折，甚至有不想再做下去的冲动，但这个时候大家要想想自己的未来。如果你因受不了拒绝而离开了这份工作，那么你的挫败感就会越积越多，你在其它地方就更不会做好，因为你已经失去了成功的信心。如果你用自己掌握的知识化解了这次拒绝，那么它只会增加你的信心、增加你的成就感。你以后无论走到那里，失败也不会跟随着你，只有成功常伴你左右。你的人生、你的未来，将会充满灿烂的阳光。
谢谢大家的聆听。
5分钟左右演讲稿 篇十三
尊敬的各位领导，各位同仁：
大家好！
我叫xx，来自xx人民法院，很荣幸被自治区高院评为专家型法官，作为一名来自基层人民法院的法官，在我的职业生涯中获得过很多荣誉，但是最让我自豪的，也是给予我评价的就是“专家型法官”的称号，首先我要感谢xx两级法院的领导和同仁对我工作的极大肯定，我也要感谢这么多年来给我提供发展平台的xx人民法院的领导、同事们。
长久以来，我国的法官职业不仅进入门槛较低，特别是随着社会转型期内矛盾纠纷的增多，法官所面临的办案压力越来越大，相反待遇和晋升空间逐渐狭小，各级法院流失了很多优秀的法官，这是一个相对严峻的形势，也是司法体制改革要实现的转变，作为一名在基层人民法院工作二十年的法官，我期待着法官职业化给审判工作带来的变化，也期待着看到司法体制改革的春天。
在座的各位肯定和我有同感，我们正在迎来一个不同的时代，过去的工作模式正在被悄然改变，而且等待我们的是更大的考验，在网络媒体和自媒体突然爆发的今天，我们法官的一言一行被无限放大，虽然工作之余我们就是一个普通人，但是大众并不是把我们当成普通人来看待，所以我们就不能把自己当成普通人，无论多么艰难，多么辛苦，就让我们在内心坚守信仰，在坚定相信未来的信念支撑下，一起携手开创审判工作的春天。
谢谢大家！